Women's Selfcare Weekend Retreat 1-3 maart 2024
Laat de dagelijkse drukte en stress achter je en kom onder liefdevolle begeleiding helemaal tot rust.
Er hoeft even helemaal niets. Dit is jouw weekend en staat helemaal in het teken van onthaasten en ontspannen en daarmee je eigen welzijn voorop te zetten.
Britta ontvangt je op een unieke locatie in het hartje van Laren, op loopafstand van de natuur.
Speciaal voor vrouwen, die behoefte hebben aan rust en een moment voor zichzelf.
Het hele weekend wordt er Ayurveda kennis aangereikt. Je krijgt tips & tricks om de innerlijke rust en balans die je hier vindt mee naar huis te nemen en vast te houden in het alledaagse leven. Ook is er de mogelijkheid tot het bijboeken van een ontspannende massage. Extra bijzonder is dat er op zaterdagavond een intiem huiskamerconcert wordt gegeven.
Kortom, een weekend waar het volop genieten is van yoga, aroma nidra, ayurveda, dans, klank, natuur en heerlijk eten.
PROGRAMMA
Op vrijdag middag word je ontvangen met een kopje thee en iets lekkers. Na het uitpakken is er tijd om te acclimatiseren en wordt er een ontspannende aroma yoga nidra les gegeven. Een mooie start om helemaal bij jezelf aan te komen. Vervolgens staat er een heerlijk biologisch en vegetarisch diner voor je klaar. In de avond is het tijd voor een bewust dansje ;-)
De zaterdag start met een actieve yogales en natuurlijk een lekker ontbijt. Wil je extra ontspanning, plan dan een individuele massage sessie in. ‘s Middags is er een lichte lunch en voldoende tijd om een heerlijke wandeling te maken, een boek te lezen of te lummelen op de bank in de fijne huiskamer. ‘s Avonds is er wederom een heerlijk diner gevolgd door een bijzondere avond met een live huiskamer (lig)concert.
Zondagochtend begin je met een fijne yogales. Na het ontbijt kun je deelnemen aan een leerzame lezing over Ayurveda. Na de gezamenlijke lunch heb je genoeg tijd om iets te ondernemen, te wandelen of gewoon te relaxen. In de late middag is het tijd om de tassen weer in te pakken en vol nieuwe energie en met nieuwe inzichten naar huis te vertrekken.
De zaterdag start met een actieve yogales en natuurlijk een lekker ontbijt. Wil je extra ontspanning, plan dan een individuele massage sessie in. ‘s Middags is er een lichte lunch en voldoende tijd om een heerlijke wandeling te maken, een boek te lezen of te lummelen op de bank in de fijne huiskamer. ‘s Avonds is er wederom een heerlijk diner gevolgd door een bijzondere avond met een live huiskamer (lig)concert.
Zondagochtend begin je met een fijne yogales. Na het ontbijt kun je deelnemen aan een leerzame lezing over Ayurveda. Na de gezamenlijke lunch heb je genoeg tijd om iets te ondernemen, te wandelen of gewoon te relaxen. In de late middag is het tijd om de tassen weer in te pakken en vol nieuwe energie en met nieuwe inzichten naar huis te vertrekken.
VERBLIJF
The Livingroom Yoga Laren
Je verblijft in een uniek en comfortabel huis met zes grote, dubbele slaapkamers. Er zijn drie kamers met twee eenpersoonsbedden en drie kamers met een tweepersoonsbed. Er is een fijne eetkamer met een lange eettafel, een gezellige woonkamer en er is een ruime yogastudio aanwezig.
Je verblijft in een uniek en comfortabel huis met zes grote, dubbele slaapkamers. Er zijn drie kamers met twee eenpersoonsbedden en drie kamers met een tweepersoonsbed. Er is een fijne eetkamer met een lange eettafel, een gezellige woonkamer en er is een ruime yogastudio aanwezig.
Tijdens dit geheel verzorgde all-in weekend worden er (h)eerlijke biologische en vegetarische maaltijden geserveerd, inclusief drankjes en tussendoortjes.
Het maximaal aantal deelnemers is 10 vrouwen.
Aankomst vrijdag 1 maart 16:00
Vertrek zondag 3 maart 16:00.
The Livingroom Yoga
Kerklaan 9
1251JR Laren
BOEKINGEN
HET WEEKEND ZIT VOL
All-in prijs voor dit geheel verzorgde retreat is €445.
Prijs is gebaseerd op een gedeelde tweepersoonskamer met gedeelde badkamer.
Inclusief een rijk gevulde Balancea goody bag twv €55 met een aroma mist, oogkussen en tongschraper.
Meld je hier aan
VRAGEN
Voor vragen kun je telefonisch terecht bij Britta op 06-36221165 of info@balancea.earth.