Ik vind het super belangrijk dat jij tijd voor jezelf neemt. Elke dag opnieuw.

Dat jij je grenzen durft te voelen en aan te geven:
“Nu ben ik aan de beurt. Ik neem een pauze voor mezelf en mijn zelfzorg.”

Om de stilte in jezelf te ervaren, te luisteren naar je hart en wat jij nu nodig hebt om te leven in balans.

Dat gun ik elke vrouw, elke moeder die altijd 'aan' staat en zichzelf daarbij te vaak vergeet.

Dat gun ik jou.

Ik begeleid je graag, stap voor stap

Met mijn unieke multisensorische Balancea-methode, waar yoga nidra, aroma, klank, marma-therapie en de kennis van ayurveda samen komen, begeleid ik je liefdevol naar meer rust, balans en verbinding met jezelf.

Of je nu kiest voor persoonlijke begeleiding, online programma, teacher training, retraite of product voor thuis: Ik loop graag een stukje met je mee.

Iedereen is anders, met andere behoeften

Leer luisteren naar het unieke verhaal van jouw lichaam en geest, en ontdek wat jij nodig hebt om meer balans te ervaren.

Dat is de kern van Ayurveda, een duizenden jaren oude holistische gezondheidsleer.

Met heldere inzichten, fijne producten en liefdevolle begeleiding maak ik deze waardevolle kennis graag toegankelijk voor jou.

Zo herken je steeds beter wat goed voor je is en kun je keuzes maken die jouw balans en levenskwaliteit verbeteren.

Kom je mee op reis naar meer balans, rust en ruimte?

Liefs Britta

Mijn reis naar balans

Met de Balancea aroma mists creëer je je eigen geurwolk

Zo kunnen heilzame essentiële oliën hun werk doen.

Afhankelijk van je stemming en moment van de dag kies je de Balancea blend die daar het beste bij past.

Natuurlijk zoek je niet alleen ontspanning of energie. Je wilt ook gewoon genieten van een fijne geur.

De oliën in de blends zijn nauwkeurig op elkaar afgestemd, 100% puur en natuurlijk en tot in perfectie verfijnd.

Ze zullen je keer op keer in vervoering brengen.

  • Minty Morning

    Een opwekkende en verfrissende aroma mist die je helpt wakker te worden voor een positieve start van de dag.

    5-Minuten Morning Meditatie 
  • Citrus Energy

    Een vitaliserende en activerende aroma mist die je een happy boost zal geven op elk gewenst moment van je dag.

    5-Minuten Energy Meditatie 
  • Silent Space

    Een rustgevende en kalmerende aroma mist die je helpt naar binnen te keren voor een moment van stilte en verbinding.

    5-Minuten Silent Meditatie 
  • Evening Calm

    Een kalmerende en verzachtende aroma mist die je helpt ontspannen aan het einde van een lange dag.

    5-Minuten Evening Meditatie 

Een passende, gratis 5-minuten meditatie bij elke geur!

Hiermee creëer je al snel nieuwe, heerlijk geurende dagelijkse selfcare routines.

Schaf je een aroma mist aan? Dan ontvang je de audio automatisch in je inbox.

Een ongelofelijke NU ervaring

"Als je jezelf de tijd geeft voor een me-time moment en je sprayt een aroma mist in de lucht, brengen de etherische oliën je naar een laag waar geen problemen zijn en geen gedachten. Alleen maar dit moment waarin je de steeds veranderde geur beleeft."
Ans van Ananda Yoga

Van dag en weekend retraites tot klankbaden

Ervaar de kracht van samenzijn en verbinding tijdens een van mijn live events, zoals de Vrouwen Selfcare Cirkels en Weekend Retraites. In deze bijeenkomsten nodig ik je uit om te vertragen, op te laden en weer te voelen wat er in jou leeft. In een warme, veilige ruimte waarin je helemaal jezelf mag zijn.

Even niets hoeven, alleen maar ZIJN in het moment.

  • The Selfcare Shift

    Dinsdag 10 februari - Hilversum

    In één dag uit de ratrace. Terug naar rust en jezelf.

    Een unieke dagretraite voor vrouwen die klaar zijn om zichzelf weer op de eerste plaats te zetten.

    meer info 
  • Avondklankbad

    Dinsdag 17 februari - Laren

    Stap binnen in een zachte wereld van geur en klank. Tijdens dit avondklankbad in een kleine, intieme groep van maximaal vijf vrouwen in Laren.

    aanmelden 
  • Weekend Retraite

    Vrijdag 26 - zondag 28 maart 2026 - The Living Room Yoga Laren

    Dit weekend draait helemaal om jou: Onthaasten, ontspannen en jouw welzijn op de eerste plaats zetten.

    Inspirerende mix van yoga, nidra, aromatherapie, ayurveda, klank, stilte wandeling en heerlijk eten.

    Meer info 
  • Avondklankbad

    Dinsdag 17 maart - Laren

    Stap binnen in een zachte wereld van geur en klank. Tijdens dit avondklankbad in een kleine, intieme groep van maximaal vijf vrouwen in Laren.

    aanmelden 
  • XL Klankbad met Mini-massages

    Zaterdagmiddag 14 maart - Laren

    Thuiskomen in Klank & Zachtheid
    Een intiem aroma-infused klankbad met zachte mini marma-massage voor diepe ontspanning en innerlijke rust.

    aanmelden 
  • Klankbad met Yoga Nidra & Aromas

    Zondag 17 mei - Hilversum
    Een zintuiglijke reis naar balans waarin de klanken van kristallen klankschalen, geur en Yoga Nidra samenkomen. Om je te helpen loslaten, ontspannen en weer verbinden met jezelf.

    aanmelden 
1 van 6

Een ervaring die ik niet snel zal vergeten

"Ik ging met een vriendin naar een persoonlijke klankreis, en wat was dat een fijne ervaring. Vanaf het begin voelde het ontspannen en prettig, alsof je alle drukte even achter je kon laten. De combinatie van zachte klanken en subtiele geuren zorgde ervoor dat je helemaal tot rust kwam. Een ervaring die ik niet snel zal vergeten. Dank je wel Britta!"
Hanna