Ik vind het super belangrijk dat jij tijd voor jezelf neemt. Elke dag opnieuw.

Dat jij je grenzen durft te voelen en aan te geven:
“Nu ben ik aan de beurt. Ik neem een pauze voor mezelf en mijn zelfzorg.”

Om de stilte in jezelf te ervaren, te luisteren naar je hart en te leven in balans.

Dat gun ik elke vrouw die altijd 'aan' staat en zichzelf te vaak vergeet.

Dat gun ik jou.

Unieke kans: start jouw 21-dagen reis van RATRACE naar RUST

Op 2 september opent mijn online 21-dagen programma weer zijn deuren.

Een praktische, haalbare en ontspannende weg om jezelf weer op nummer 1 te zetten – en tijd voor jezelf nemen net zo normaal wordt als eten en slapen.

Ik begeleid je stap voor stap

Met Ayurveda, Yoga Nidra, klank en marma-therapie begeleid ik je liefdevol naar meer rust, balans en verbinding met jezelf.

Of je nu kiest voor een sessie, online programma, event of product voor thuis: ik loop graag een stukje met je mee.

Iedereen is anders, met andere behoeften

Leer luisteren naar het unieke verhaal van jouw lichaam en geest, en ontdek wat jij nodig hebt om meer balans te ervaren.

Dat is de kern van Ayurveda, een duizenden jaren oude holistische gezondheidsleer.

Met heldere inzichten, fijne producten en liefdevolle begeleiding maak ik deze waardevolle kennis graag toegankelijk voor jou.

Zo herken je steeds beter wat goed voor je is en kun je keuzes maken die jouw balans en levenskwaliteit verbeteren.

Kom je mee op reis naar meer balans, rust en ruimte?

Liefs Britta

Mijn reis naar balans

Met de Balancea aroma mists creëer je je eigen geurwolk

Zo kunnen heilzame essentiële oliën hun werk doen.

Afhankelijk van je stemming en moment van de dag kies je de Balancea blend die daar het beste bij past.

Natuurlijk zoek je niet alleen ontspanning of energie. Je wilt ook gewoon genieten van een fijne geur.

De oliën in de blends zijn nauwkeurig op elkaar afgestemd, 100% puur en natuurlijk en tot in perfectie verfijnd.

Ze zullen je keer op keer in vervoering brengen.

Een passende, gratis 5-minuten meditatie bij elke geur!

Hiermee creëer je al snel nieuwe, heerlijk geurende dagelijkse selfcare routines.

Schaf je een aroma mist aan? Dan ontvang je de audio automatisch in je inbox.

  • Minty Morning

    Een opwekkende en verfrissende aroma mist die je helpt wakker te worden voor een positieve start van de dag.

    5-Minuten Morning Meditatie 
  • Citrus Energy

    Een vitaliserende en activerende aroma mist die je een happy boost zal geven op elk gewenst moment van je dag.

    5-Minuten Energy Meditatie 
  • Silent Space

    Een rustgevende en kalmerende aroma mist die je helpt naar binnen te keren voor een moment van stilte en verbinding.

    5-Minuten Silent Meditatie 
  • Evening Calm

    Een kalmerende en verzachtende aroma mist die je helpt ontspannen aan het einde van een lange dag.

    5-Minuten Evening Meditatie 

Een ongelofelijke NU ervaring

"Als je jezelf de tijd geeft voor een me-time moment en je sprayt een aroma mist in de lucht, brengen de etherische oliën je naar een laag waar geen problemen zijn en geen gedachten. Alleen maar dit moment waarin je de steeds veranderde geur beleeft."
Ans van Ananda Yoga

Van weekend retraites en vrouwencirkels tot klankbaden

Ervaar de kracht van samenzijn en verbinding tijdens een van mijn live events, zoals de Vrouwen Selfcare Cirkels en Weekend Retraites. In deze bijeenkomsten nodig ik je uit om te vertragen, op te laden en weer te voelen wat er in jou leeft. In een warme, veilige ruimte waarin je helemaal jezelf mag zijn.

Even niets hoeven, alleen maar ZIJN in het moment.

  • Sound & Scent Journey

    21 september 2025
    Een zintuiglijke reis naar balans waarin klank en geur samenkomen om je te helpen ontspannen, loslaten en afstemmen op jezelf. Rond de herfstequinox – het moment waarop dag en nacht in perfecte balans zijn.

    meer info 
  • Herfst Weekend Retraite

    26 - 28 september 2025
    Laat de dagelijkse drukte achter je en kom volledig tot rust onder liefdevolle begeleiding. Dit weekend draait helemaal om jou: onthaasten, ontspannen en jouw welzijn op de eerste plaats zetten.

    meer info 
  • Vrouwen Selfcare Cirkels

    19 okt, 16 nov, 14 dec 2025
    Voel je welkom tijdens een warme, liefdevolle en vertrouwd aanvoelende avond speciaal voor jou. Hier mag je alles loslaten – de drukte, de zorgen, het moeten – en thuiskomen in je lijf, je hart, in jezelf.

    meer info 

Een ervaring die ik niet snel zal vergeten

"Ik ging met een vriendin naar een persoonlijke klankreis, en wat was dat een fijne ervaring. Vanaf het begin voelde het ontspannen en prettig, alsof je alle drukte even achter je kon laten. De combinatie van zachte klanken en subtiele geuren zorgde ervoor dat je helemaal tot rust kwam. Een ervaring die ik niet snel zal vergeten. Dank je wel Britta!"
Hanna