Ayurvedische Marma Therapie
Diepe ontspanning en emotionele balans voor lichaam en geest
Voel je je gespannen, overprikkeld, emotioneel uit balans of draag je meer met je mee dan goed voor je is?
Slaap je onrustig, zit je veel in je hoofd of merk je dat emoties zich opstapelen. Verlang je naar rust, ruimte en meer verbinding met jezelf, maar vindt het lastig om echt los te laten.
Marma Therapie kan je ondersteunen.
Wat is Ayurvedische Marma Therapie?
Ayurvedische Marma Therapie is een zachte behandelmethode uit de Ayurveda waarbij specifieke energiepunten in het lichaam worden aangeraakt. Deze marmapunten staan in verbinding met je fysieke, mentale en emotionele welzijn.
De behandeling helpt het zenuwstelsel tot rust te brengen, spanning los te laten en de natuurlijke energiestroom in het lichaam te ondersteunen. Hierdoor ontstaat ruimte voor diepe ontspanning, meer balans en het loslaten van wat je niet langer dient. Veel vrouwen ervaren na een behandeling meer rust, helderheid, ontspanning en emotionele verlichting.
Waar kan Marma Therapie bij ondersteunen?
- Stress en spanning
- Emotionele belasting
- Vermoeidheid
- Slaapproblemen
- Overprikkeling
- Onrust tijdens de overgang
- Moeite met ontspannen
- Het loslaten van emoties
Wat anderen ervaren
"Na een roerige privésituatie had ik last van gejaagde gevoelens en voelde ik me emotioneel uit balans. Tijdens de Marma-therapiesessie voelde ik me direct op mijn gemak; de sfeer was ontspannen en veilig dankzij Britta's rust en warme benadering.
Nu, enige tijd later, kan ik zeggen dat het een stuk beter met mij gaat. De sessie heeft zeker bijgedragen aan mijn herstel en dat voelt als een verademing."
- Jessica
Wat de Marma-behandeling bij Balancea extra bijzonder maakt
Ik werk met mijn eigen zorgvuldig samengesteld, natuurlijke Balancea aroma’s. Deze geuren zijn meer dan alleen aangenaam: ze ondersteunen het zenuwstelsel, openen de zintuigen en verdiepen de ontspanning zodat lichaam en geest zich volledig kunnen overgeven aan de ervaring.
Na iedere behandeling voelde het alsof ik weer thuiskwam in mijn eigen lichaam.
“Ik heb meerdere Marma-behandelingen bij Britta ondergaan. Britta neemt alle tijd voor je, luistert aandachtig en voelt feilloos aan waar je lichaam aandacht nodig heeft. Haar behandelingen zijn zacht, aandachtig en tegelijkertijd ontzettend krachtig.
Na iedere behandeling voelde het alsof ik weer thuiskwam in mijn eigen lichaam. Ik ervaarde meer rust, meer energie en voelde me weer meer in verbinding met mezelf.
Britta is een bijzonder warm, betrokken en deskundig persoon. Ik ben ontzettend dankbaar voor haar begeleiding en kan Balancea uit de grond van mijn hart aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar meer rust, herstel en balans.”
– Nikki
Tarieven
Losse Behandeling
Marma Therapie – 75 min | €95
Een zachte Ayurvedische drukpuntbehandeling gericht op ontspanning, het loslaten van onrust en blokkades, en het verteren van onverwerkte emoties.
Balancea Sessie (90 min) | €115
Een uitgebreide Marma Therapie sessie met extra ruimte voor persoonlijke afstemming en verdieping, met inzichten uit de Ayurvedische psychologie, voeding en leefstijl.
De sessie wordt afgestemd op wat er op dat moment in jouw leven en lichaam aandacht vraagt.
De genoemde tijden zijn inclusief ontvangst, behandeling en rustig bijkomen met een kop thee.
Reeksen
Voor wie Marma regelmatig wil inzetten als onderdeel van de eigen zelfzorg.
Marma Reeks – 3 behandelingen | €270
3 Marma-behandelingen van 75 minuten
Marma Reeks – 5 behandelingen | €425
5 Marma-behandelingen van 75 minuten
Verdiepingspakketten
Voor wie niet alleen een behandeling zoekt, maar zich gedurende een langere periode persoonlijk wil laten begeleiden en verdiepen.
Klein Verdiepingspakket Rust – €325
- 3 Balancea Sessies van 90 minuten
- Persoonlijke Ayurvedische intake tijdens de eerste sessie
- De sessies vinden bij voorkeur met 3 tot 4 weken ertussen plaats
Groot Verdiepingspakket Balans – €525
- 5 Balancea Sessies van 90 minuten
- Persoonlijke Ayurvedische intake tijdens de eerste sessie
- De sessies vinden bij voorkeur met 3 tot 4 weken ertussen plaats
De reeksen en verdiepingspakketten zijn bedoeld om je gedurende een langere periode te ondersteunen. Betaling vindt vooraf plaats. Gespreid betalen is mogelijk in overleg.
Praktische informatie
Tijdens de marma-behandeling lig je comfortabel op een verwarmde massagetafel, toegedekt met handdoeken en een warme deken, zodat je je volledig kunt overgeven aan ontspanning en verstilling.
Kleding
Trek een comfortabele broek of legging aan en neem een paar warme sokken mee. Tijdens de behandeling is het het fijnst als het bovenlichaam vrij is. Als alternatief kun je een T-shirt of topje met een wijde hals dragen, zodat ik goed bij de Marma-punten kan komen.
Locatie
Holistisch Centrum Laren
Sint-Janstraat 50 in Laren