Een verdiepingsdag speciaal voor docenten die al een Yoga Nidra-opleiding hebben gevolgd en hun kennis willen verdiepen.

Een dag om nieuwe inzichten op te doen en te kijken naar jouw eigen manier van begeleiden. Waar loop je tegenaan? Waar heb je vragen over? En waar wil je je verder in ontwikkelen?

Omdat we met een kleine groep werken van maximaal 5 deelnemers, is er veel ruimte voor persoonlijke aandacht en input. Vooraf ontvang je een korte persoonlijke intake waarin je kunt aangeven wat je achtergrond en ervaring is, waar je vragen liggen en wat je graag tijdens deze dag wilt verdiepen.

Wat komt er aan bod

Het programma wordt grotendeels afgestemd op de vragen en behoeften van de deelnemers.

Thema's zijn onder andere:

• Verdieping in het traditionele Satyananda-systeem en de verschillende onderdelen van Yoga Nidra

  • Het bewust inzetten van de acht stappen van Yoga Nidra
  • Het werken met tegenstellingen en adem
  • Het verfijnen van visualisaties
  • Het verrijken van Yoga Nidra met geur en klank
  • Inzichten vanuit Ayurveda en de seizoenen en hoe je deze kunt verweven in je Yoga Nidra
  • Verdieping in taal, opbouw en begeleiding van een Yoga Nidra
  • Kijken naar je eigen manier van begeleiden en waar je deze kunt verfijnen
  • Ruimte voor vragen, uitwisseling en verdieping vanuit je eigen praktijk.

Neem je eigen script mee

Je krijgt de mogelijkheid om een eigen Yoga Nidra-script mee te nemen waar je vragen over hebt of waar je over twijfelt. We kunnen samen kijken naar de opbouw, formuleringen, visualisaties en andere onderdelen en onderzoeken waar je het script verder kunt verdiepen. Het uitgangspunt is een goede en stevige basis. Vanuit die basis ontstaat ruimte om meer inzicht en vertrouwen te krijgen in je eigen manier van begeleiden. Zodat je Yoga Nidra steeds meer jouw Yoga Nidra wordt – met jouw woorden, jouw stem en jouw manier van begeleiden.

Voor wie

Deze Balancea Yoga Nidra verdiepingsdag is geschikt voor:

Docenten die al een Yoga Nidra-opleiding hebben afgerond en ervaring hebben met het geven ervan en hun kennis willen verdiepen.

Jouw Investering

Early-bird €185

(geldig t/m 30 september 2026)

Regular €225

Schrijf je hier in

Praktische informatie

Zaterdag 28 november 2026
10:00 - 16:00

Locatie

Holistisch Centrum Laren
Sint Janstraat 50
1251 LD Laren

Bekijk de locatie

Wat anderen zeggen

Bij Britta ben je in goede handen

"Britta staat voor wat ze doet. Ze is de weg zelf gegaan en daardoor een hele authentieke leraar. Daarnaast heeft ze een hele liefdevolle en zachte energie."

Ans, Yogacentrum Ananda

Ik geniet van de opleiding

"Ik heb genoten van het eerste opleidingsweekend. Het was heel interessant, warm en waardevol. Ik verheug mij op het tweede weekend."

Deborah

"Ik voel me heel thuis en veilig tijdens deze opleiding

Waardoor ik extra diep de yoga nidra kan ervaren. Dat is lang niet bij alle (yoga)opleidingen zo.
Britta werkt vanuit de oorspronkelijke 8 stappen en vertaald dit in de opleiding op een hele fijne en heldere manier. Zodat we zelf met deze stappen aan de gang kunnen. Ook werd er goed voor ons gezorgd met genoeg thee, hapjes en de maaltijd. De opbouw van de dagen is er prettig. Afwisselend theorie met het yoga nidra beoefenen en zelf ervaren en oefenen."

Cynthia