Voel jij dat de drukte van de aankomende herfst je nu al meesleept en onrust geeft?
Dit is hét moment om je rust en balans terug te vinden – juist nu de ratrace weer begint.
Doe mee met mijn gratis masterclass Van Ratrace naar Rust - HERFST SPECIAL en ontdek hoe je met de kracht van Ayurveda en Yoga Nidra je innerlijke rust herstelt en écht kunt genieten van dit seizoen.
🌿 Wat je krijgt in 75 minuten:
- Praktische leefstijl- en voedingstips afgestemd op de herfst.
- Diepgaande inzichten over balans volgens Ayurveda.
- Afsluitende, super ontspannende Yoga Nidra sessie, met passende herfst visualisatie.
Na deze masterclass heb je inspiratie én concrete tools om de herfst niet als energie-slurper, maar als energie-gever te ervaren.
📒 Zorg voor pen en papier, een kopje thee, een matje, deken, (oog)kussentje en een fijne plek om te ontspannen.
💡 Extra mooi: tijdens de masterclass vertel ik je hoe je kunt instappen in mijn online 21-dagenprogramma Van Ratrace naar Rust, dat op 2 september start.
Als deelnemer krijg je een exclusief aanbod dat je niet wilt missen!
Ik kijk ernaar uit je te zien en samen de herfst in balans te beginnen ✨