Wat een transformatie — echt super krachtig! De begeleiding voelt persoonlijk en warm, alsof Britta naast me stond.

Het mooiste is dat ik altijd kan terugkeren naar de meditaties en oefeningen. Ik heb ze al vaker opnieuw gedaan – en elke keer brengt het me weer dichter bij mezelf. Een prachtige bibliotheek vol selfcare-momenten die je altijd bij de hand hebt.

De 21 dagen hebben mij heerlijke momentjes voor mezelf gebracht en een gevoel van autonomie gegeven - dat ik zelf keuzes kan maken en niet meer geleefd wordt door de buitenwereld. Het allerbeste vond ik dat de lessen kort en concreet zijn.

Als moeder én ondernemer is dit programma echt een MUST. Hoe behoud je ruimte voor jezelf in het volle ritme van het leven? De oefeningen audio’s meditaties en begeleiding zijn van hoog niveau ik ben enorm onder de indruk van de blijvende werking (ook nu het programma voorbij is) Wanneer je twijfelt om in te stappen, DOEN!

Een absolute aanrader, deze 21-daagse ‘Van Ratrace naar Rust’. Een hele goede structuur die logisch en stap voor stap het proces opbouwt en verdiept. Opdrachten, audio’s en informatie worden afgewisseld en er is veel ruimte voor reflectie. Ook al is het online, de beleving is heel persoonlijk. Dat kan ook haast niet anders, Britta is enorm betrokken en staat tijdens deze 21 dagen aan je zijde. Prachtig cadeau voor jezelf!

Ik gun iedereen dit programma van Ratrace naar rust in 21 dagen. Met concrete opdrachten en zorgvuldige begeleiding van Britta, kijk je opnieuw naar keuzes die je eerder maakte. Wat leveren kleine aanpassingen in je dagelijkse waan van de dag je op, om dichtbij jezelf te komen. Mij genoeg!